さて今回は「はい！元氣らいふ　11・12月号」の「はい！元氣らいふ　レポーター！！」のご紹介です。

テーマの「冬に欠かせないもの！」や玄米酵素を食べての感想等のお便りがご紹介されています。

その中から「冬に欠かせないもの！」でお鍋をあげてるお便りを今回は取り上げます。

お鍋は体も温まるし、野菜もとれるし、そして何よりも簡単にできるのがいいですよね！

お便りには「今年の冬は、玄米酵素や元氣大豆21を使って、市販のタレではなくて自分でアレンジできたらいいな～と考えています」

と記載されていました。

どんなアレンジにしたのか、ぜひ聞いてみたいです！

私がトライしたことがあるのは「納豆に混ぜる！」という方法。
簡単です。粉末が苦手な高齢の家族に納豆のねばねばにからめて食べてもらってます。
顆粒状のものをサラダに振りかけてたべる方法も聞いたことがございます。
簡単で取り入れやすく、おいしい方法を真似してみたいですね。

玄米酵素やハイゲンキ、そして暖かいお鍋を食べて、冬を元気いっぱいに過ごしましょう！